Freiheit Dein Weg
beginnt Jetzt
Ein Weg der Dich berühren und
Dein alltägliches Leben verändern wird.
Kursplan
Home2020-06-04T18:27:41+02:00

Wiedereröffnung

Ab 08. Juni sind wir wieder für Euch da!

Freudig und aufgeregt dürfen wir verkünden: ab Montag eröffnen wir unser Studio!

Die letzten Tage haben wir uns sehr viele Gedanken gemacht, um ein sicheres und gutes Übergangsangebot für Euch und unsere Lehrerinnen zu schaffen. Wir freuen uns sehr, Euch heute unseren überarbeiteten Kursplan vorstellen zu können, indem wir alle unsere Erfahrungen und kreativen Ideen aus der Online Phase und die aktuellen Auflagen berücksichtigt haben.

Wir werden mit einer Mischung aus Live- und Onlinekursen starten, um weiterhin vielen Teilnehmern eine Möglichkeit zu bieten, mit uns zu üben. Auch all denjenigen, die aus Sicherheitsgründen lieber zu Hause üben möchten und denen die uns von weiter weg über die letzten Monate unterstützt und die Treue gehalten haben. Außerdem wollen wir Euch demnächst auf unserer Website und unserem YouTube Kanal aufgezeichnete Videos bereitstellen, kurze Einheiten mit nur 15 Minuten und auch komplette Trainings.

Es ist ein Anfang zurück zur Normalität und wir sind überglücklich, mit Euch wieder persönlich üben zu dürfen.

Namasté und herzliche Grüße Katrin, Aenna und Team

Allgemeinen Hygiene- & Achtsamkeitsregeln

Es liegt uns am Herzen, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem wir alle wieder mit Freude und Leichtigkeit üben können.

Bitte unterstütze uns und verhalte Dich Deinen Mitübenden gegenüber achtsam und informiere Dich vorab hier über unsere Hygieneregeln.

Danke!

Be a yogi!

Helfe mit und kümmere Dich um Dich selbst und andere.

Wohin soll Dich Dein Weg führen?

Du sehnst dich nach einem gesunden und fitten Körper, aufrecht und stark, gleichzeitig flexibel, ohne Verspannungen und dabei noch gut geformt? Du suchst dabei aber auch psychische Balance und willst Dich als Mensch, als Persönlichkeit weiterentwickeln? Du wünscht Dir also einen effektiven und ganzheitlichen Weg, für Deine physische, psychische und emotionale Gesundheit?

Dann bist Du bei uns genau richtig. Wir freuen uns darauf, Dich bald in unserem Studio kennenzulernen. Wir sind Dein Studio für innovatives Pilates & Yoga in der Region Hof. Jeder, der etwas für seinen Körper und Geist tun oder einfach Yoga / Pilates ausprobieren möchte, ist bei uns willkommen – egal ob Du Anfänger oder geübt bist und unabhängig von deinem Fitnessgrad und Alter. Jeder kann Pilates und Yoga üben, Du musst nur offen sein.

Seit nunmehr 8 Jahren teilen wir unsere Leidenschaft für Gesundheit, Heilung und persönliches Wachstum. Wir unterrichten Pilates nach der STOTT Pilates-Methode auf der Matte und an den Pilates Großgeräten. Wir sehen Pilates und Yoga als ideale Kombination. Dabei fördert beides aktiv unsere körperliche und geistige Gesundheit, wobei Yoga eine zusätzliche Komponente bildet, die mit unserem Bewusstsein arbeitet, für unser spirituelles und persönliches Wachstum. Unser Yoga ist stark geprägt von der Ashtanga Yoga Innovation (AYI®) Methode. Es vereint Tradition, Innovation und Individualität. Deine ganz persönliche Gesundheit steht bei uns immer im Mittelpunkt – physisch, psychisch und emotional.

Das sagen unsere Teilnehmer

Tolles Kursangebot und prima Trainerinnen

Sabine

Sehr tolle Betreuung!! Nur zu empfehlen

Julia

Absolut empfehlenswert!!

동주 김.

Sehr schönes und liebevoll eingerichtetes Studio! Komme sicher wieder!

Simone

Tolles Training..man hat ein gutes Gefühl…von Kopf bis Fuß!

Sabine

Besser geht nicht!

Ulrike

Absolutes Wohlfühlen!!

Steffi

Super Studio! Tolle Kurse! Schöne Räumlichkeiten!

Katrin

Super!

Heidi

Als Neuling habe ich mich sehr willkommen gefühlt…

Anja

Erstklassiges Studio!

Linda

Perfekt! Rundum.

Jessica

Urlaub vom Alltag.

Marion

Ob Einsteiger oder Fortgeschritten, du findest genau das, wonach du sucht.

Jasmin

So klasse! Und jetzt auch noch online. Bestes Pilates & Yoga ever!

Luise

Tolles Angebot und super Kursleiter!

Sarina

Kompetente sehr freundliche Trainerinnen mit schichtfreundlichem Angebot.

Elisa

Sehr gute Betreuung durch die Lehrer, nur zu empfehlen.

Cornelia

Sehr Professionell.

Simone

Pilates auf höchstem Niveau.

Bianca

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